4月〜6月は新宿御苑のいつものスダルマの場所(新宿ハウス)では、月イチでイベントや講座を行います。
そしてこの時期は母校である日本アーユルヴェーダスクール（東京 日本橋）で講義を担当させていただいたり、アメリカやインドから来日するドクターによるアーユルヴェーダ講座の通訳をさせていただいたりと、出張スダルマと勝手に名付けていろんな講座に出没する予定です。
どこかで皆さまにお会い出来ましたら嬉しいです。

🌳🎹新宿ハウスでの月イチスダルマの予定🎹🌳
4月2日(日) 10:00〜 「第二回 吉日選びの日🌝」ご予約受付中！
5月21日(日) 10:00〜 祝『アーユル男子の会』結成🎊　
男目線のアーユルヴェーダをあなたに…
『アーユル男子』のワークショップへようこそ　詳細後日発表
6月25日(日)10:00〜　一日中オイル漬け！食べて塗ってオイルの正しい使い方講座（仮）詳細後日発表

🌷初心者の方からご参加できます！外国人ドクターによるアーユルヴェーダセミナー🌷
4月14日(金)「女性のためのアーユルヴェーダ〜一般的な婦人科疾患への対策と健康増進法〜」
4月16日(日)「Dr. Jayのアーユルヴェーディックアロマセラピー」

アーユルヴェーダでは、春は寒かった冬に溜め込んだ無駄なものが溶け出して体調を崩しやすい季節という考え方があります。
新しい生活が始まったりして、忙しない季節でもありますが、しっかりからだメンテナンスして、元気に過ごしましょうね🌸