2020年良いことばかりではないけれど Posted on 2020年12月31日2020年12月31日 by sudharma-ayurveda 何年振りか分からないほど久しぶりに、東京で大晦日を迎えています。4日前から休みだったはずなのに、年末最後の最後まで掃除や家事が終わら... Read More
【おさらい】免疫力をアップする方法〜アーユルヴェーダの場合 Posted on 2020年4月9日2020年12月31日 by sudharma-ayurveda 今このような時期を過ごして、自分自身のおさらいのためにも、アーユルヴェーダ日々の過ごし方(ディナチャルヤ)、強く元気に毎日を生きるための... Read More
2010年代の締めくくりに〜20年代のアーユルヴェーダはこうなる!(なってほしい) Posted on 2019年12月31日2019年12月31日 by sudharma-ayurveda 先日28日は、今年講座やカウンセリング、茶話会を開かせていただいたり、SDGsの朝会(勉強会)をしていた(継続中!)新宿ダイアログの忘年会でした!(... Read More
一万円選書当選!人生に寄り添う12冊が届きました。 Posted on 2019年12月20日2019年12月20日 by sudharma-ayurveda 皆さん『一万円選書』をご存知でしょうか?? 私は今年なんのきっかけだったのか、全く思い出せないのですが、北海道砂川にある町の本屋さん、... Read More