2020年良いことばかりではないけれど Posted on 2020年12月31日2020年12月31日 by sudharma-ayurveda 何年振りか分からないほど久しぶりに、東京で大晦日を迎えています。4日前から休みだったはずなのに、年末最後の最後まで掃除や家事が終わら... Read More
今年最後の予の坊茶話会決定!と長年の習慣をすっぱりやめた話 Posted on 2019年11月22日2019年11月22日 by sudharma-ayurveda 12月も予の坊茶話会開催出来ることになりました!👏👏👏来月も身体とこころの気になること、なーんでもお話しに、質問しに、来てく... Read More
築100年超の蔵を改装した本格アーユルヴェーダサロン《Rasa》さんを訪問しました! Posted on 2019年6月14日2019年6月14日 by sudharma-ayurveda 今週月曜から水曜日の朝まで、滋賀県米原に新しくオープンしたアーユルヴェーダサロン『Rasa』にお邪魔してきました。 モグサなどの薬草で有名な... Read More
春だからダイエット第2章始めます! Posted on 2019年3月8日2019年3月8日 by sudharma-ayurveda 突然ですがここで問題。 なぜ『春だから』ダイエットなのでしょうか? もうすぐ夏がやってくるから 冬に食べ過ぎたから 春が痩せや... Read More